Este recetario es una propuesta diferente. Una alimentación gluten free es una alimentación basada en un consumo mínimo de harinas aptas celiaco, pero lo más importante es la incorporación de frutas, verduras, cereales (quinoa, mijo, variedad de arroz, etc), proteinas magras, frutos secos, hierbas, entre otras.
- 21 opciones para el desayuno y merienda irresistibles
- 30 opciones de almuerzo y cena muy ricas
- 9 colaciones para salir del apuro!
